出版著書

生後すぐからできる赤ちゃんのリズム体操

妊婦から0.1.2歳まで使える体操&マッサージを紹介。
月齢・発達に合わせて、体操をアレンジする方法も解説。
CD付きで、あそび方はわかりやすいイラストで説明。
赤ちゃんとの接し方アドバイスや子育てのヒントも満載。
初めての育児に戸惑うママ&パパ、指導に悩む子育て支援者にもおすすめ!

「生後すぐからできる赤ちゃんのリズム体操」Youtubeで動画配信中!

出版社: (株)学研プラス (2013/9/11)

全国書店・アマゾンにて好評発売中!

生後すぐからできる赤ちゃんのリズム体操の表紙

産前・産後の「美ボディ」&「美乳」BOOK

産前・産後は、体の劇的な変化や、妊娠・出産に伴うトラブルに悩むことが多いもの。
そんなママに向けて、産前の体重コントロールの重要性やスムーズな母乳育児、さらに健康的で美しくなるためのボディケアやエクササイズなどを、助産師ならではの視点で紹介。

「ボクサリズム」Youtubeで動画配信中!

出版社: (株)学研プラス (2015/9/1)

全国書店・アマゾンにて好評発売中!

産前・産後の「美ボディ」&「美乳」BOOK 表紙