赤ちゃんがぐっすり眠りにつくには　運動は不可欠だと　
NPO法人赤ちゃんの眠り研究所から依頼を受けて　１０時から１１時半まで
すぐに楽しくできる「生後すぐからできる赤ちゃんのリズム体操」と「生後すぐからできる赤ちゃんのリ筋トレ遊び」
いくつか実演し皆さんでzoomで楽しくチャレンジしました。
最後に参加者（乳児をもつママ・妊婦さん・子育て支援者・助産師・保育士など）からの質疑応答におこたえしました。

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